绞股蓝茶做法自家做法

搅茶叶绞股蓝是一种传统中医疗法，在治疗肌肉骨骼疾病方面有着良好的效果。下面将分别从搅茶叶和绞股蓝两个方面详细讲解其治疗原理、使用方法及注意事项。

一、搅茶叶

1.治疗原理

搅茶叶是一种古老的传统疗法，其原理与针灸、拔罐等类似，都是通过刺激局部穴位，促进局部血液循环，改善组织供氧和营养状态，进而达到治疗疾病的目的。

2.使用方法

搅茶叶的具体方法是将干茶叶放入比较厚的布袋中，在患处轻轻地搅拌，使茶叶不断地碾压和刺激患处肌肉组织。一般要持续搅拌1020分钟，一天可做2次，每次15分钟左右。

3.注意事项

（1）应在医生指导下进行治疗，不要盲目自行使用。

（2）搅茶叶时要适当控制力度，以免造成过度刺激和损伤。

（3）使用茶叶的品质应该比较好，减少对皮肤的不良刺激。

二、绞股蓝

1.治疗原理

绞股蓝是一种草本植物，其有效成分能够促进局部血液循环，消肿止痛，加快组织修复和恢复功能，从而可以有效地治疗肌肉骨骼疾病。

2.使用方法

使用绞股蓝的方法有很多，如熏洗、煎水浸泡、直接贴敷等。其中较为常用的方法是采用中药粉末熏洗法，具体步骤如下：

（1）将绞股蓝研成细末。

（2）将绞股蓝粉倒入铁锅中，用文火加热，直至其散发出香气。

（3）将铁锅移开，让其冷却，然后将烟雾接近患处，让其散入患处周围，并用烟雾熏洗患处，一般可做3次。

3.注意事项

（1）使用绞股蓝时应注意选择品质比较好的草药材料，避免使用过期或有质量问题的草药。

（2）使用绞股蓝时要严格控制用药量和时间，以免给身体带来不良影响。

（3）使用绞股蓝前应先进行皮肤敏感性测试，以免引发过敏反应。

三、总结

搅茶叶和绞股蓝都是中医治疗肌肉骨骼疾病的传统方法，它们通过刺激局部穴位、促进血液循环、消肿止痛、加快组织修复等方式，能够有效地