什么茶叶适合夏天喝

在夏天，自制茶饮是一种清新解渴的方式，而且可以根据个人口味调整配方。以下是几种夏日自制茶饮的推荐：

1. 绿茶柠檬水

将绿茶沏成浓茶，放凉后加入柠檬片和冰块即可。这款饮品不仅口感清爽，而且绿茶和柠檬都含有丰富的维生素，对健康有益。

2. 水果茶

在热水中加入你喜欢的水果，如草莓、蓝莓、桃子等，将水果的清新和茶的香气相融合，口感清凉怡人。可以选择绿茶、白茶或花草茶作为基础茶叶。

3. 蜜桃冰茶

将熟透的蜜桃切成小块，加入冰镇的红茶中，再加入蜂蜜调味。这款饮品甜美爽口，适合作为下午茶或休闲饮品。

4. 薄荷冰茶

用一些新鲜的薄荷叶或薄荷精油给普洱茶或绿茶增添清凉的薄荷香味，再加入冰块即成。薄荷有助于清新口腔并有一定的提神效果。

以上这些自制茶饮都能在夏天为您带来清凉的口感，选择适合自己口味和饮用习惯的茶叶和配料，你可以享受到个性化的饮品体验。