红酒是一种受欢迎的酒类,但过量饮酒可能导致酒后不适。以下是一些帮助缓解或预防酒后不适的方法: 1. 喝水酒精会导致脱水,因此喝水是解酒的关键。在饮酒过程中和之后多喝水,有助于减轻头痛和口干等不适症...