碧生源减肥茶到底管用吗

碧生源茶叶是一种天然草本茶饮料，主要成分包括山楂、荷叶、绿茶、莲叶等，可以起到清热解渴、消食减肥的作用。但是，它是否可以有效减肥还需结合个人体质和饮食调整情况综合考虑。茶叶中含有咖啡因等成分，可以...