绿茶本身并不会导致人体胖，反而有助于减肥。事实上，绿茶含有极少的热量，几乎不含脂肪或糖分。饮用纯绿茶不会直接导致体重增加。绿茶含有丰富的儿茶素和咖啡碱，这些成分有助于促进新陈代谢、提高脂肪氧化和燃...
